PranaStretch Spring Workshops

version français en dessous

March 22, 2025 - Saturday

April 26, 2025 - Saturday

May 18, 2025 - Sunday

June 21, 2025 - Saturday

PranaStretch is profound, subtle, breath-focused work that keeps us moving throughout the class, gently but intensely, harnessing the mind rigorously to the breath as it moves through the body. Largely based on the floor, PranaStretch is the practice that has served as the foundation of all my work in dance, yoga and the martial arts. Based on the teaching of Eric Beeler and combining elements from yoga, the martial arts, pilates and Alexander technique, PranaStretch has been for me a source of deep core strength, refined articulation, easeful extension, powerful projection, and a sense of wholeness, peace of mind and joy in life. 

This is an in-person 2-hour workshop in Paris near Porte Maillot. Space is limited for this small group practice.

40€ (with a discounted rate of 30€ for those with limited income)


Version Français:
PranaStretch est un travail profond, subtil et axé sur la respiration. Il nous maintient en mouvement tout au long du cours, doucement mais intensément, en rapprochant rigoureusement l'esprit de la respiration qui traverse le corps. Principalement pratiqué au sol, PranaStretch est la pratique qui a servi de base à tout mon travail en yoga, danse et arts martiaux. Basé sur l'enseignement d'Eric Beeler et combinant des éléments du yoga, des arts martiaux, du Pilates et de la technique Alexander, PranaStretch a été pour moi une source de renforcement profond du tronc, d'articulation affinée, d'extension aisée, de projection puissante, de paix de l'esprit et de joie de vivre.
Cet atelier de 2 heures en présentiel se déroule à Paris, près de la Porte Maillot. Nombre de places limité pour cette pratique en petit groupe.
40 € (avec un tarif réduit de 30 € pour les personnes à faibles revenus)